En muchas partes del mundo las fechas navideñas son muy esperadas y anheladas, para los niños la llegada de santa Claus y posteriormente los reyes magos los cuales les traen regalos, las vacaciones, los dulces y postres así como las ricas comidas que se realizan, juegos artificiales etc. Para los adultos las fiestas y posadas son un pretexto para deshacerse del estrés generado por todo el año. Estos tiempos son para que la familia se reúna con el pretexto de la navidad, de festejar el año nuevo, pero existen muchas personas las cuales la idea de que diciembre se acerque no es muy buena, de que la navidad esta próxima y que el año en curso termine les da por igual e incluso les causa muchos problemas.

A estas personas muchas veces se les dicen Grinch por la famosa película de Jim Carrey, pero en realidad existe un gran problema que año con año está aumentando, personas la cuales estas fechas hacen que se sientan muy mal en vez que sea todo lo contrario, estas personas tiene todos los síntomas de depresión, lloran, no quieren salir de casa, no platican, no socializan, bajan de peso, incluso pierden el apetito sexual.

Se han realizado estudios los cuales tratan de ver la relación que existe entre las fechas decembrinas y el trastorno depresión estacional, que es el nombre que se le da a este problema los índices de suicidio en los últimos años han aumentado.

Existen factores los cuales tiene mucha influencia para la aparición de dicho trastorno (TDE), la asociación de la pérdida de una persona muy cercana o  querida durante estas fechas; recordar actividades que realizaron juntos; Recordar lo mal que ha ocurrido en todo el año que está por terminar, despidos, divorcios, muertes, rompimientos amorosos, peleas etc.; recuerdos malos que han pasado en estas fechas, (malas navidades y fiestas poco divertidas); el deseo de estar con personas con las que no se tienen en estos momentos; y un factor que para mí es muy importante que es el de la falta de solvencia económica, los gastos excesivos, la deudas crecientes y las ganas de tener todo lo que otras personas tiene y tu no.

Otros factores relacionados son la falta de luz en esta temporada del año y la zona geográfica, La falta de luz probablemente baja los niveles de hormonas y sustancias químicas del cerebro. Esto podría contribuir en los síntomas del TAE. Los científicos también investigan si el TAE está relacionado con la falta del componente químico serotonina en el cerebro.

Ya que este es un problema muy serio se recomienda asistir con persona calificada como lo son: médicos, psiquiatras y psicólogos para su correcto diagnostico y tratamiento.

Por: Wilberth Briceño.